料理レシピ

グルメ、旅行、キャンプ 料理レシピ

クアトロチーズ鍋スープ(ダイショー)~ 最高に美味しい!人気の鍋スープ!

寒い冬には格別に美味しい鍋料理。   昆布や鰹節などで出汁をとって自分でスープを作るのも良いのですが 最近では、誰でも手軽に美味しい鍋が作れる「鍋スープ」が人気となっています。 スーパーに行 ...

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「しょうが鍋」は美味しくて、めっちゃ暖まる!~ 男の簡単レシピ

生姜に体を温める効果があることはご存じかと思います。 お寿司を食べるときに生姜を甘酸っぱく漬けた「ガリ」を一緒に食べるのは 生姜に殺菌効果があるからです。 また、生姜には身体を温めてくれる効果もあるの ...

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男の簡単レシピ「胡麻の恵みたっぷり鍋」★ 免疫力向上が期待できる胡麻の威力!

2020年も暑い日が続きましたが夏バテしませんでしたか? 夏バテだけではなく疲れやすいとか、風邪をひきやすいなんて人もいると思います。 身体が弱って抵抗力が下がると感染症にもかかりやすくなるようです。 ...

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男の簡単レシピ ★ どんな肉でも柔らかくする秘密「豚の生姜焼き」

「豚の生姜焼き」は定食屋さんの定番メニュー。 「生姜焼き大好き!」という方も多いのではないですか? 今日はどんな肉でも柔らかく美味しく焼ける作り方をお教えします。   「豚の生姜焼き」は私も ...

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男の簡単レシピ ★「蒸し鶏もやし麺」はロカボでもお腹満足!

今回は、ロカボダイエットにピッタリの、美味しい簡単レシピをご紹介します。 しかも、経済的で、これからの季節にもピッタリです。   ロカボダイエットをしている人は結構いるのではないでしょうか? ...

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おいしい手作り餃子レシピ 「コージー特製焼き餃子」ていねい解説付 ★ 男の簡単レシピ

こんにちわ! コージーです! 今日はとっても美味しいコージー特製「焼き餃子」つくります!   焼き餃子って最高ですよね!   ビールやハイボールにも合うし もちろん白いご飯にも合い ...

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男の簡単レシピ ★「けんちんうどん」野菜たっぷり!滋味溢れる美味しさ

こんにちわ! コージーです! 「けんちんうどん」っていうと寒い冬に食べると体が暖まる。 そんなイメージがありますよね。 熱々の汁をすすると心まで温まるようです。 今回は夏でも美味しい「けんちんうどん」 ...

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トースターでできる「簡単ラザニア」 使うのはイワシ缶と餃子の皮?★ 男の簡単レシピ

「青魚は身体に良い」わかっていても調理が面倒だったり、魚臭さが残ったりして嫌という方もいるのではないでしょうか? 青魚はDHAやEPAを豊富に含んでいて体に良い。 そんな青魚を使った簡単レシピをご紹介 ...

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ヘルシーで美味しい!「ネバネバサラダうどん」★ 男の簡単レシピ

こんにちわ! コージーです!新型コロナウイルスによる「緊急事態宣言」で、リモートワークがメインになっていますので、私も自炊をすることが多くなっています。 在宅ワークの日には、一日のスケジュールのなかで ...

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「ローストチキンサラダ温玉乗せ」★ 低脂質が嬉しい!男の簡単レシピ

こんにちわ、コージーです!今回の簡単レシピはサラダ。 サラダはサラダでもボリュームがあって1皿でお腹も満足。 ロカボダイエットにピッタリのメニューをお届けします。   私はダイエットのために ...

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豚肉のスパイシー炒め レタス包み ★ 大人も子供も楽しくベジ活!男の簡単レシピ

こんにちわ、コージーです! 今日の簡単メニューは、子供も楽しく野菜を食べてくれて、調理にも時間がかからないメニューをご紹介しましょう。   新型コロナウイルスによる緊急事態宣言によって「ST ...

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超簡単 缶詰レシピ「 鯖だいこん」★ プロも驚く料理屋の味!

今回は、サバの出汁が大根にしみ込んで驚くほど美味しい「鯖だいこん」をご紹介します。 これ一品で、ご飯のおかずにお酒のアテに最高です! 超簡単なので是非お試し下さい。   青魚はEPAやDHA ...

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男の簡単レシピまとめ ★ 簡単!ヘルシー!お気軽自炊生活のススメ

今回は、いままでお送りしてきた「簡単レシピ」を一つにまとめてみました。 写真をご覧いただき興味がある料理があれば記事をみてください。   私は、単身赴任で大阪に住んでいます。一人暮らしなので ...

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「鶏むね肉の自家製ハム&煮卵」は超簡単!使い道いろいろ!★ 男の簡単レシピ

単身赴任「男の超簡単レシピ」 今回は鶏むね肉を使った料理をご紹介しましょう。 超簡単にできて、ヘルシー、そして美味しいので是非お試し下さい。   今回はお酒のアテにピッタリの簡単レシピをご紹 ...

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男の簡単レシピ ★「チキンのトマト煮込み&パスタ」ついでに「南瓜の煮付」

単身赴任サラリーマンの「簡単レシピ」。 今回はチキンのトマト煮を作ってみました。     今日、ライフスーパーに行ったら南瓜が安かったので買いました。南瓜って栄養豊富なんですよね。 ...

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鶏むね肉をとびきり美味しく!★「鶏つみれ鍋」男の簡単レシピ

今回の「簡単レシピ」は最高に美味しくてホッコリする「鶏つみれ鍋」です。 鶏の出汁がスープにしみて最高です!お酒がツイツイ進んでしまいます。     冬は鍋が美味しいですよね。 美味 ...

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お酒のアテにも最高の常備菜!「大根と人参のきんぴら」★ 男の簡単レシピ

今回の「簡単レシピ」は、サッとできて美味しい「常備菜」を紹介します。 こんなお惣菜が一つあれば、忙しいときでも栄養バランスの良い食事ができますね。 簡単で美味しいので是非お試し下さい。   ...

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「インスタントラーメンで作る酸辣湯麺」健康増進にはお酢!★ 男の簡単レシピ

今回の「簡単レシピ」は、インスタントラーメンで作るピリ辛四川料理です。 お酢が入っているので体にも良いですね。   今回は、インスタントラーメンを使ったアレンジレシピをご紹介しましょう。 み ...

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「野菜たっぷりスープカレー」はライス無しでも美味しい ★ 男の簡単レシピ

今回は私が最も頻繁に作る「野菜たっぷりスープカレー」をご紹介します。 ロカボ中の私はご飯無しで、これオンリーでいきます。 サラサラなのでご飯無しでも食べやすい! 鍋一つで簡単にできて、しかも美味しいの ...

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