簡単レシピ

暑い日が続きますが、皆さん夏バテしていませんか？　そんな時は是非「胡麻」を食べて下さい。 胡麻には免疫力を向上させたり、活性酸素の増加を抑える働きがあると言われています。今回は連日の猛暑日で身体も悲鳴 ...

こんにちわ、コージーです！「豚の生姜焼き」は定食屋さんの定番メニュー。今日はどんな肉でも柔らかく美味しく焼ける作り方をお教えします。       「豚の生姜焼き」は私も大 ...

こんにちわ、コージーです！今回は、ロカボダイエットにピッタリの、美味しい簡単レシピをご紹介します。しかも、経済的で、これからの季節にもピッタリです。       ロカボダ ...

こんにちわ！　コージーです！今日は久々に美味しいコージー特性「焼き餃子」つくります！         焼き餃子って最高ですよね！ビールやハイボールにも合うしもち ...

こんにちわ！　コージーです！「けんちんうどん」っていうと寒い冬に食べると体が暖まる。そんなイメージがありますよね。熱々の汁をすすると心まで温まるようです。今回は夏でも美味しい「けんちんうどん」をご紹介 ...

「青魚は身体に良い」わかっていても調理が面倒だったり、魚臭さが残ったりして嫌という方もいるのではないでしょうか？青魚はＤＨＡやＥＰＡを豊富に含んでいて体に良い。そんな青魚を使った簡単レシピをご紹介しま ...

こんにちわ！ コージーです！新型コロナウイルスによる「緊急事態宣言」で、リモートワークがメインになっていますので、私も自炊をすることが多くなっています。       &n ...

こんにちわ、コージーです！今回の簡単レシピはサラダ。サラダはサラダでもボリュームがあって１皿でお腹も満足。ロカボダイエットにピッタリのメニューをお届けします。       ...

こんにちわ、コージーです！今日の簡単メニューは、子供も楽しく野菜が食べてくれて、調理にも時間がかからないメニューをご紹介しましょう。         新型コロナ ...

今回は、サバの出汁が大根にしみ込んで驚くほど美味しい「鯖だいこん」をご紹介します。簡単なので是非お試し下さい。         青魚はEPAやDHAが豊富なので ...

今回は、いままでお送りしてきた「簡単レシピ」を一つにまとめてみました。写真をご覧いただき興味がある料理があれば記事をみてください。         私は、単身赴 ...

単身赴任サラリーマンの「簡単レシピ」。今回はチキンのトマト煮を作ってみました。         今日、ライフスーパーに行ったら南瓜が安かったので買いました。南瓜 ...

今回は私が最も頻繁に作ると言っても過言ではない「野菜たっぷりスープカレー」をご紹介します。鍋一つで簡単にでき、しかも美味しいので是非お試し下さい。       &nbsp ...