簡単レシピ

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男の簡単レシピ ~ 免疫力向上が期待できる!一年中食べたい!「胡麻の恵みたっぷり鍋」

2020年も暑い日が続きましたが夏バテしませんでしたか? 夏バテだけではなく疲れやすいとか、風邪をひきやすいなんて人もいると思います。 身体が弱って抵抗力が下がると感染症にもかかりやすくなるようです。 ...

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男の簡単レシピ ★ どんな肉でも柔らかくする秘密「豚の生姜焼き」

「豚の生姜焼き」は定食屋さんの定番メニュー。 「生姜焼き大好き!」という方も多いのではないですか? 今日はどんな肉でも柔らかく美味しく焼ける作り方をお教えします。     &nbs ...

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男の簡単レシピ ★ ロカボでもお腹満足!「蒸し鶏もやし麺」

こんにちわ、コージーです!今回は、ロカボダイエットにピッタリの、美味しい簡単レシピをご紹介します。しかも、経済的で、これからの季節にもピッタリです。       ロカボダ ...

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最高の手作り餃子 ★ 男の簡単レシピ 「コージー特製焼き餃子」ていねい解説付

こんにちわ! コージーです! 今日はとっても美味しいコージー特性「焼き餃子」つくります!         焼き餃子って最高ですよね!ビールやハイボールにも合うし ...

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男の簡単レシピ ~ 野菜たっぷり!滋味溢れる「けんちんうどん」

こんにちわ! コージーです! 「けんちんうどん」っていうと寒い冬に食べると体が暖まる。 そんなイメージがありますよね。 熱々の汁をすすると心まで温まるようです。 今回は夏でも美味しい「けんちんうどん」 ...

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「イワシ缶と餃子の皮で簡単ラザニア」★ 男の簡単レシピ

「青魚は身体に良い」わかっていても調理が面倒だったり、魚臭さが残ったりして嫌という方もいるのではないでしょうか? 青魚はDHAやEPAを豊富に含んでいて体に良い。 そんな青魚を使った簡単レシピをご紹介 ...

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ヘルシーで美味しい!「ネバネバサラダうどん」~ 男の簡単レシピ

こんにちわ! コージーです!新型コロナウイルスによる「緊急事態宣言」で、リモートワークがメインになっていますので、私も自炊をすることが多くなっています。       &n ...

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「ローストチキンサラダ温玉乗せ」★ 低脂質が嬉しい!男の簡単レシピ

こんにちわ、コージーです!今回の簡単レシピはサラダ。 サラダはサラダでもボリュームがあって1皿でお腹も満足。 ロカボダイエットにピッタリのメニューをお届けします。     &nbs ...

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「豚肉のスパイシー炒め レタス包み」 ~ 大人も子供も楽しくベジ活!男の簡単レシピ

こんにちわ、コージーです! 今日の簡単メニューは、子供も楽しく野菜を食べてくれて、調理にも時間がかからないメニューをご紹介しましょう。     新型コロナウイルスによる緊急事態宣言 ...

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超簡単「 鯖だいこん」レシピ ★ プロも驚く料理屋の味!

今回は、サバの出汁が大根にしみ込んで驚くほど美味しい「鯖だいこん」をご紹介します。 これ一品で、ご飯のおかずにお酒のアテに最高です! 超簡単なので是非お試し下さい。     &nb ...

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「男の簡単レシピまとめ」~ 簡単!ヘルシー!お気軽自炊生活のススメ

今回は、いままでお送りしてきた「簡単レシピ」を一つにまとめてみました。 写真をご覧いただき興味がある料理があれば記事をみてください。         私は、単身 ...

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男の簡単レシピ ~「チキンのトマト煮込み&パスタ」ついでに「南瓜の煮付」

単身赴任サラリーマンの「簡単レシピ」。 今回はチキンのトマト煮を作ってみました。         今日、ライフスーパーに行ったら南瓜が安かったので買いました。南 ...

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「野菜たっぷりスープカレー」はライス無しでも美味しい! ★ 男の簡単レシピ

今回は私が最も頻繁に作る「野菜たっぷりスープカレー」をご紹介します。 ロカボ中の私はご飯無しで、これオンリーでいきます。 サラサラなのでご飯無しでも食べやすい! 鍋一つで簡単にできて、しかも美味しいの ...

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